"بدلة العرق المفاجئة والعنيفة" المعروفة أيضًا باسم "العرق"، وهي مكونة من ألياف البوليستر وطلاء فضي، باستخدام تقنية النانو الفضية وتقنية التعرق الحراري بغشاء فضي نانو ستطلق الحرارة السطحية المنعكسة مرة أخرى إلى جسم الإنسان، وتشكل الدورة الحرارية ، مما يحفز تعرق الجسم، ويتميز بتأثير "التعرق المفاجئ والعنيف" خمس مرات، ويمكن أن يجعل تأثير الجسم النحيف والقوي والوسيم يحصل على ضعف النتيجة بنصف الجهد.ولهذا السبب، فإن معظم الأشخاص الذين يبحثون عن اللياقة البدنية وفقدان الوزن يبحثون عنه ويحبونه، وقد أصبح تدريجيًا "المعدات الحمراء الصافية" في صناعة اللياقة البدنية.

يتم إغلاق الملابس المتعرقة بشكل عام في نوع السترة والسراويل، ويتم ربط أطرافها وخصرها وخط العنق للفتحة بحزام أو حزام مطاطي على جسم الإنسان.

صافي مبدأ بدلة العرق العنيفة الحمراء

أولاً: أين تتعرق = أين تخسر الوزن؟
يعتمد تعرض الجسم للتعرق على درجة تطور الغدد العرقية في هذه المنطقة.يتعرق وجهك كثيراً، لأن الغدد العرقية في وجهك تكون متطورة، ويتعرق راحتي اليد بسهولة أكبر من ظهر يديك، لأن الغدد العرقية في راحة يدك أكثر تطوراً من ظهر يديك، وهو ما لا علاقة له به. افعل ذلك حيث يسهل عليك فقدان الوزن.تذكر أن الدهون يتم استهلاكها في جميع أنحاء الجسم.هناك أيضًا اختلافات فردية في مقدار العرق ومكانه.

ثانياً: العرق ليس الدموع التي يبكيها السمين
العامل الرئيسي الذي يؤثر على كمية العرق هو درجة الحرارة، بما في ذلك درجة حرارة الهواء الخارجي ودرجة حرارة الجسم.في الصيف، عندما تكون درجات الحرارة مرتفعة، فإن القليل من التمارين الرياضية يمكن أن يسبب الكثير من العرق.وفي الوقت نفسه، عندما تمارس الرياضة، يزداد معدل التمثيل الغذائي لديك وترتفع درجة حرارة جسمك.يقوم جسمك بتعديل درجة حرارته من خلال العرق لإبقائها ضمن المعدل الطبيعي.

مقدار العرق الذي تتعرقه لا يعني مقدار الدهون التي تفقدها.يقول بعض الناس: "ركضت لمدة ساعة وقمت بقياس وزني وخسرت قليلاً.أليس هذا كل الدهون التي أحرقتها؟في الواقع، معظم الوزن الذي تفقده هو الماء، والذي يمكن استبداله طالما حافظت على رطوبة جسمك.وهذا الماء لا ينتج عن تحلل الدهون.في حين أنه من الصحيح أنه عندما يتم تكسير الدهون تمامًا، فإنها تتكون من ثاني أكسيد الكربون والماء، لكن هذا الماء يذهب إلى البيئة للمشاركة في الحياة، ولا يتم إخراج سوى القليل جدًا من هذا الماء، لذلك لا يبدو الأمر كما لو تم تكسير الدهون مباشرة في العرق.
هل إنقاص الوزن بارتداء البدلة الرياضية العنيفة مفيد؟
ليس هناك أي تأثير، والكثير من الناس السعي المستمر للرياضة بعد التعرق.ولكن هذا ليس المؤشر الوحيد للنتائج الجيدة، لأن هناك العديد من العوامل الأخرى التي تؤثر على التعرق.
1، الجودة البدنية للجميع: الأشخاص الأقوياء بدنيًا، والعضلات والأعضاء الحركية يتمتعون بصحة جيدة نسبيًا، حتى لو كانت شدة التمرين، بدون مجهود، والعرق أقل بشكل طبيعي؛على العكس من ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من ضعف اللياقة البدنية سوف يتعرقون بغزارة إذا تحركوا قليلاً.
2. محتوى سوائل الجسم: زيادة سوائل الجسم تؤدي إلى زيادة التعرق أثناء ممارسة الرياضة.ويتم تحديد عدد سوائل الجسم من خلال محتوى الدهون داخل الجسم، لأن محتوى الماء في التنظيم الدهني أقل، فإن سائل الجسم لدى الشخص السمين يحتاج إلى كمية أقل من الشخص النحيف بدلاً من ذلك، على الرغم من أن الشخص السمين يثابر كثيرًا عند تحريكه، لكن القدرة الذي يتحمل فقدان الرطوبة يكون أكثر فقرًا، لأن هذا الشخص السمين لا يتحرك لفترة طويلة يمكن أن يشعر بالتعب الشديد.
3. إن شرب الماء قبل التمرين له أيضًا تأثير على التعرق.شرب الماء بكثرة قبل ممارسة الرياضة سيؤدي إلى زيادة سوائل الجسم وزيادة التعرق.
يمكن أن تكون البدلات الرياضية ضارة إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح لأنها غير قابلة للتنفس وتستهلك الماء من الجسم.
الرياضيون المحترفون، في بعض الأحيان من أجل إنقاص الوزن في فترة زمنية قصيرة، للوصول إلى فئة وزن معينة، واختيار ارتداء بدلة رياضية للتدريب.ومثل هذه الملابس السميكة والفضفاضة ليست مناسبة للأشخاص العاديين لممارسة الرياضة لفترة طويلة.